Monterrey /
Ante las fuertes temperaturas que se están presentando en el estado, Protección Civil invitó a los senderistas a extremar precauciones.
Te recomendamos
Por lo que emitió una serie de recomendaciones ante las olas de calor:
- Evita asolearte entre 11am y 4pm
- Viste con ropa suelta de colores claros y manga larga
- No realices actividades físicas intensas bajo el sol
- Toma agua simple aún que no tengas sed
- Come alimentos frescos, frutas y verduras
- Permanece en la sombra y en lugares frescos
- Usa protector solar
- Ponte lentes de sol, gorra o sombrero
- Evita consumir bebidas alcoholicas
Así mismo, agregó que dos personas tuvieron que se auxiliadas por elementos de la corporación luego de que no pudieran descender al presentar síntomas de deshidratación.
Además se realizó una coordinación con Protección Civil de Guadalupe ante el reporte de cuatro personas que se encuentran extraviados en el cerro de la Silla.
