Yanet García sorprendió a sus más de 13 millones de seguidores de Instagram con una fotografía en donde muestra cómo ha cambiado su figura gracias al ejercicio y aseguró que ha sido un proceso largo, pero que “vale la pena”.
En la red social, la conductora compartió una imagen tomada hace 10 años, la compara con una reciente e invita a sus seguidores a seguir una vida saludable que incluye una buena alimentación y ejercicio constante.
“Antes y 10 años después. El trabajo duro tiene recompensa, 100 por ciento hecho en el gimnasio. Cada decisión que tomes, desde lo que comes hasta lo que haces con tu tiempo libre, te convertirá en aquello que serás mañana y el día después de mañana. Observa lo que quieres y comienza a convertirte en esa persona. Disfruta mucho del proceso porque cada día estarás más cerca de tu meta”, comenzó.
Yanet García reveló que para lograr la silueta que posee tuvo que pasar bastante tiempo, por lo que aconsejó a sus seguidores no abandonar el ejercicio.
“Ten paciencia porque los resultados tomarán tiempo, pero valdrán la pena. No te rindas que si yo he podido, tú también lo podrás lograr. Hazlo por ti, para ti y por tu salud. Lo más hermoso que me ha dejado llevar una vida saludable va más allá de un cuerpo bonito es sentirme bien conmigo misma (…) cree en ti y no permitas que nadie te diga que no es posible”, comentó.
Además, la conductora compartió una historia en la que reitera que los cambios en su cuerpo han sido gracias al tiempo que pasa en el gimansio y que no es necesario recurrir a las operaciones estéticas.
“Estoy orgullosa de los resultados que he obtenido de manera natural, no se operen, no se inyecten, no lo necesitan. Yo les digo que sí se puede hacer crecer los glúteos de manera natural, haciendo mucho ejercicio y comiendo súper sano”, dijo.
DIGL
