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Maneja tus emociones a través del yoga
Practicar esta disciplina ayuda a expresar lo que se siente y con ello, llegar a un estado de calma y tranquilidad beneficiando la comunicación entre niños y adultos -
¡Prepara tu tapete! Impartirán clases gratuita de yoga en Torreón
Te decimos los detalles de esta clase, que se dividirá en tres partes con duración de una hora. -
Yoga, filosofía milenaria y estilo de vida que busca equilibrio entre cuerpo y mente
Olga, instructora, señala que quienes practican esta disciplina pueden cambiar en todo, como en su conducta al ser más conscientes de las emociones y pensamientos. -
Ixtapan de la Sal y Malinalco reciben la espiritualidad del Encuentro Nacional de Yoga
Uno de los objetivos del evento disciplinario es posicionar a Ixtapan de la Sal y Malinalco como destinos de salud, energía y descanso. -
¿Sabes qué es Yoga Sculpt y para qué sirve?
Liliana Ríos (@Liiliiput) explica que es un concepto que combina posturas de yoga con pesas y buen ritmo para ofrecer una clase muy completa, como lo revela en Summer Yoga Sculpt, las sesiones que estará ofreciendo en el JW Marriott los sábados de -
Grupo de extremistas islámicos ataca evento de yoga en Maldivas
La llegada de los manifestantes se realizó en un encuentro donde además participaban autoridades diplomáticas de otros países. -
Laguneros reciben el equinoccio de primavera desde el Puerto Noas
Desde las alturas y vestidos de blanco, laguneros recibieron energías con los primeros rayos del sol de este lunes. -
Posturas de yoga que ayudan a disminuir los cólicos menstruales, según especialistas
Más de la mitad de las mujeres en edad reproductiva tienen menstruaciones dolorosas. -
Inicia el año con beneficios para el cuerpo, alma y mente: ¡Practica Yoga!
La premisa básica del yoga busca la relajación a través de la respiración y la meditación combinada con posturas de estiramiento y fortalecimiento. -
Mindfulness, 5 prácticas que te permiten vivir con plenitud y llenarte de Dopamina
Hay un sin número de prácticas que te ayudarán a descansar tu mente, relajarte y soltar todo aquello que es un obstáculo para conectar con tu paz y felicidad.